ブログ - 渋谷　表参道駅から8分のロルフィングサロン

体の声を聞く · 2024/07/01

原点。改めて健康について。

健康情報や健康でいるためのツールや情報がネット上に溢れています。改めて原点に戻って、考えてみて、健康ってなんだと思いますか？ WHOでは、「健康」について、次のように定義しています。 Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity....

Rolfing · 2024/06/24

身体的な変化

色々な方がロルフィングを受けるようになってきました。久しぶりにロルフィングの効果に関してまとめてみました。...

情報化社会を生きる · 2024/06/17

安眠したい

夜よく眠れない人が増えているのだそうです。眠るためにどうしたらいいのか。ネットを調べても色々な方法が紹介されていたり、本も多数出ています。きっと眠れない夜を過ごす人が多いのでしょう。...

体のメインテナンス · 2024/06/10

美容師さん

美容師さんの手には目があるの？そんな風に感じたことはありませんか。彼女の髪の扱いは、自分よりも遥かに上手。まるで髪を触れているだけで、見ているように洗い上げていきます。立ち仕事の多い美容師さん達も僕のクライアントに多い職業の一つです。...

クライアントの声 · 2024/06/03

１０シリーズレポート【セッション９】Tさん

第九回目のセッションは、前回下半身の統合でしたので、今回は上半身の統合でした。上半身は肩や腕をかなり固めているので、動きがギクシャクしていることは自覚があったし、ロルファーにも言われていました。しかし、自覚や指摘をされて力を抜こうとしても、なかなか思うようはならず、また、意識しすぎると、とってつけたような動きになるのが悩みでした。...

クライアントの声 · 2024/05/27

ロルフィングの感想・セッション9（３０代、俳優）

今回はセッション9『上半身の繋がりと統合』前回は下半身を統合して今までの自分の歩き方や歩いている時の力の入れ方が違うことに気がついた。今回は上半身。セッションの1週間ほど前に右の肩甲骨の下の辺りを痛めてしまいまだ少し痛みがある状態でのセッションでした。まずはそのことを吉田さんに伝えてからセッションに入っていった。...

クライアントの声 · 2024/05/20

10シリーズレポート【セッション４】Oさん

今回の施術後すぐは、足に起きたあまりの変化にビックリしてしまいました。自分が思っていたまっすぐと実際のまっすぐとが違い、私のボディイメージがこうも違っていたのか、面白かったです。その後徐々に慣れ、帰っている途中も特に問題なく無事に帰れました。今の時点で感じているのは、昨日足をやってもらいましたが、...

クライアントの声 · 2024/05/13

ロルフィングの感想・セッション１（３０代、俳優）

ロルフィングの簡単な説明の後、施術へ。今回は『呼吸』。今まで演技をしてきて呼吸には気を使うようにしていた。緊張すると呼吸が浅くなりイマジネーションが低下してしまうのを感じていたし学んでいたから。...

再発見 · 2024/05/06

わたしの一番かわいいところ

あなたの最も魅力的な側面を見つけ出すことは、素晴らしい冒険です。見た目やスタイル、内面以外にも、私たちは他にもさまざまな側面を持っています。例えば、あなたの笑顔の素晴らしさや、人々を笑顔にするあなたのユーモアのセンス、優しさや思いやりのような内面的な特徴、そして創造性や才能など、写真には映らないけれども非常に重要な部分ですね。...