あなたはどこにいる時に自分らしいと思いますか？
自分の家？ 自分の部屋？ 行きつけの飲み屋？
家に帰る途中の公園？彼の腕の中？ 会社の自分のデスク？
田舎のリビング？
どこでもいいけど絶対芝生の上という人もいるでしょう。
自宅のテレビの前？ そして場所は問わないが、パソコンの前、なんて人もいるでしょう。
自分でいること。自分らしくいれる場所は必要です。
可能なら一つは、原風景的に、全体性がある場所。
もう一つは、人と繋がりが感じられる場所があるといいですね。
自分の家にいても居場所がない。自分の体なのに違和感がある。
そんな状態は、何かズレていたり、歪んでいるかもしれません。
自分をニュートラルに戻る必要があることを、心や体が求めている時です。
早めに、自分自身に戻れることを考えてください。そんな場所に行って、自分を委ねられるといいですね。
意外に自分では気が付けないことの一つです。
自分でいられる場所。自分でいられる体。
ニュートラルな感覚、大事ですね。