ワークショップの感想

当サロンのワークショップに参加された皆様から、たくさんの嬉しいお声をいただいております。ここでは、その一部をご紹介いたします。

  • 「筋膜について初めて認識できたことが大きな収穫でした。」

 

  • 「自分の体を感じること、意識することの大切さに気づかされました。」

 

  • 「毎回いただいた資料が復習に役立っています。」

 

  • 「体は繋がっていることを改めて実感しました。無理のない範囲で体を動かし、心身ともに健康になりたいです。」

 

  • 「体を動かすだけでなく、心とのバランスの話も聞けて良かったです。薬に頼るのではなく、日々の生活の中で小さなバランスを知る行動が大切だと感じました。」

 

  • 「今まで考えていなかったことを意識することで、自分の体だけでなく、自分自身についても深く理解できたように思います。激しい運動ではなく、自分の体の声に耳を傾けることができました。」

 

  • 「体を鍛えるのではなく、緩めたり整えたりするボディワークを求めていたので、その方法を教えていただけて大変有意義でした。」

 

  • 「今まで気づかなかったところに意識が向くようになり、心が広がりました。先生は優しく、他の参加者の方々との交流も刺激になりました。」

 

  • 「体に語りかけるという方法を学び、自分の体を優しく大切にしようと思うようになりました。」

 

  • 「新しい知識をたくさん学べて、今後の生活に役立つと感じました。自分の体に改めて気づく良い機会になりました。」

 

  • 「特別なことをするのではなく、普段から自分の内側に意識を向けることの大切さを実感しました。」

 

  • 「新しい知識を学び、大変勉強になりました。これからの生活に取り入れていきたいと思います。」

 

  • 「体の様々な箇所を意識することで、体の動きが軽くなったように感じます。関心を持つことの大切さを学びました。ありがとうございます。」

 

  • 「自分の体に耳を傾け、ゆっくりと見つめ直すことで、新しい発想や発見がありました。大変勉強になりました。」

 

  • 「『ニュートラル』『ノーマル』『○○を感じる』など、身体のこと、心理的なこと、普段気にしていなかったことに気づくことができました。劇的な変化はないものの、じわじわと生活に染み込んでいくような、ゆるやかな指導がとても良かったです。セッション形式の講座も気楽に参加できました。」

 

  • 「講座の内容が濃いので、改めて復習したいと思います。難しい内容ではないので、理解しやすいです。」

 

  • 「全てを理解し覚えるのは難しいですが、一つでも多くのことを学んでいきたいと思います。先生には感謝しかありません。ありがとうございました。」

 

  • 「体全体を上手に使う、目覚めさせることを学びました。」

 

  • 「歌や連想ゲームなど、頭の体操になる要素もあり、良かったです。先生が穏やかな方で良かったです。」

 

  • 「『感じる』こと、そしてそこから『気づく』ことを体感できました。座学は先生の話し方が穏やかで、時に眠くなってしまいましたが、8回講座全てに参加できました!」