最近、ストレスや不安からくる体の不調を感じていませんか?例えば、原因不明の体の痛み、動悸、息苦しさ、めまい、不眠など、病院で検査をしても異常が見つからないのに、つらい症状が続くことはありませんか?もしかしたら、それは心身症やパニック症候群かもしれません。
心身症やパニック症候群は、心の状態が体に影響して様々な症状が現れる状態です。私どもでは、クラニオセイクラルセラピーという ジェントルな施術で、心と体のバランスを取り戻すお手伝いをしています。
クラニオセイクラルバイオダイナミクス(頭蓋仙骨バイオダイナミクス)は、身体の自己治癒力を引き出すことを目的とした施術法です。オステオパシーの原理に基づき、身体の微細な動きやリズムに働きかけることで、心身のバランスを整え、健康を促進します。
クラニオセイクラルバイオダイナミクスの特徴
繊細なタッチ: 非常にソフトなタッチで、頭蓋骨、脊椎、仙骨などの骨格系や、脳脊髄液のリズムに働きかけます。
自己治癒力の活性化: 身体が本来持つ自己治癒力を最大限に引き出すことを重視します。
心身の統合: 身体だけでなく、感情や精神にも働きかけ、心身全体の調和を促します。
深いリラクゼーション: 施術中は深いリラクゼーション状態に入ることが多く、ストレス軽減や心身の緊張緩和に効果的です。
クラニオセイクラルバイオダイナミクスの適応
クラニオセイクラルバイオダイナミクスは、以下のような症状や状態に効果が期待できます。
身体の不調:
頭痛、首や肩の痛み、腰痛
慢性疲労、線維筋痛症
顎関節症
自律神経系の不調
睡眠障害
精神的な不調:
ストレス、不安、うつ
トラウマ、PTSD
感情的な問題
その他:
発達障害
産後のケア
術後の回復
原因不明の体調不良
クラニオセイクラルバイオダイナミクスの効果
身体の緊張緩和
痛みの軽減
自律神経系の調整
ホルモンバランスの調整
免疫力の向上
心身のリラックス効果
自己治癒力の向上
精神的な安定
施術を始める前に、あなたの現在の症状や過去の病歴、心の状態、気になることなどをゆっくりとお伺いします。どんなことでもお気軽にお話しください。
静かで落ち着いた空間で、リラックスできる音楽を聴きながら施術を受けていただきます。施術者も、あなたが安心して過ごせるように、穏やかな雰囲気で寄り添います。
頭や背骨、骨盤などに、とてもやさしいタッチで触れていきます。強い力で押したり揉んだりすることはありませんので、ご安心ください。この繊細なタッチによって、体の緊張が解き放たれ、深いリラックスを感じることができます。特に、体の感覚に敏感な方でも、安心して受けていただける施術です。
クラニオセイクラルセラピーは、体が本来持っている自然な力を gentle にサポートします。施術を通して、体の緊張やこわばりが和らぎ、心と体のバランスが整っていくのを感じられるでしょう。
必要に応じて、呼吸法や体を感じるワークを gentle に取り入れることで、より深いリラックスと、自分自身の体への気づきを深めることができます。
※クラニオセイクラルセラピーは、お薬や医療に代わるものではありませんが、心身症やパニック症候群でお悩みの方にとって、心と体のリラックスを促し、症状の緩和をサポートする一つの方法となり得ます。もしご興味をお持ちでしたら、お気軽にお問い合わせください。