自分の内側のことは、考えても分からない。 都市生活をしていると、考えてすることが多すぎて、自分の体調がどういう風になっているのか、分からなくなってしまった。たまに、揺すったりして、刺激を入れてやらないと、気づきもしなくなっていると話します。...
こんばんは。 イチローのインタビューを聞いてました。なるほど、自分の身体のこと、いろいろ分かって、野球をしていますね。...
緊急事態宣言により、営業自粛しておりましたが、25日解除になりましたので、6月1日より営業再開致します。また新規のコースも受付再開いたします。 なお、6月30日までの新規10シリーズお申し込みのお客様（スタートは7月の予約もOK）には、10シリーズ＋スペシャル１セッション（各月３名様まで）にてお待ちしています。...
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こんばんは。 ウォーキングとセルフワークを続けているせいか、右足の立方骨と舟状骨がバランスを変えようとしています。ロルフィングが面白いのは、このように、変化は少しづつ続いていくことだと思います。ストイックに極めようと思えば、身体の統合度はかなり向上していくことになります。...
こんばんは。先週、自転車を取り出してから少し行動範囲が広がりました。ウォーキングだと距離にすると４〜５キロ位でしょうか。自転車ですと８キロから１０キロ位まで伸びるようです。１０キロも走るとちょっとした運動ですね。...
筋膜を緩めただけで、すごく身体が楽になるし、立ち方も歩き方も変わることを実感しました。本来の人間の機能をおかしくしてるのは自分自身の身体の使い方なんだなと気付きました。身体のいろいろな機能がつながってくると、力を入れなくてもまっすぐ立てることができるし、歩くのも楽です。...
こんばんは。 セッション中には、色々なことがおきますが、その一つにディスチャージというのがあります。 ディスチャージ？あまり聞いたことのない言葉かも知れません。チャージ、充電するとか、エネルギーを溜めるとかの逆の言葉で、発射、 放出、 流量、 放電、 排出、...
こんにちは。 自粛期間どのようにお過ごしでしょうか。いつもと違う生活をするということに違和感を感じられている方もいるかもしれませんが、こういう時は、色々な意味でチャンスでもあります。...
こんばんは。 同名の番組が昔フジテレビでありました。 マンションの一室を舞台に恩田家の三姉妹と飼い猫という設定で繰り広げられる騒動を一話完結で描いていました。ステイホームの自粛期間中。それぞれの家の中ではどんな感じなのかわからないけど、こんな自粛生活なら楽しいなと思います。...
