behind the yourself · 2021/08/30

さてコロナ禍になり、現実感が変わりつつあり、 昔のブログを少し書き直したりしています。 なるべく古くならない言葉を使っていますので、 全面的に書き換えることは少ないですが、 それでも生活や現実感が変わりつつある方も多いように思います。 カオスの中のパラレルワールド度は、さらに高まっている、 そんな風に感じます。...

Self Help · 2021/08/27

コロナ禍の今、血流が心配な方も多いでしょうか。 血流改善は、医学に頼らなくても色々あります。 瞬間的にできる血流改善を一つご紹介します。 例えばあくびです。 あくびするだけで脳への血流改善、呼吸量を増やし、心拍数をあげてくれます。 リンパの流れもよくなります。...

MUSIC · 2021/08/24

空高くブルーインパルスが飛んで行きました。 カラフルなスモークを出しながら、 あっという間に飛んで行きました。 スモークの色は、やがて色が消えていき、白くなり、 しまいに空の中に消えていきました。 何もなかったように。 今日はいつものように撮影せずに、 自分の目でしっかり見てみました。 目視できる幸せ。 余韻を楽しんでいた数分後、...

雑記 · 2021/08/21

私事ですが今日は誕生日、一つ歳を重ねました。 誕生日が嬉しかったのはいつまでですか？と聞かれたことがあります。さて、どうでしょう、何歳になっても誕生日は、節目の日だし、祝ってくれる人がいれば嬉しい気がします。 でも最近は、嬉しいよりも、この歳までよく生きたなーという感じが強くなってきた気もします、笑。 皆さんは如何でしょうか。...

クライアントの声 · 2021/08/15

何より身体のだるさと合わせて、鬱々としていた気持ちが吹き飛んでいき、気持ちが前向きになれたことがよかったです。（→全文） （ロルファーコメント） 自分ではどうしようもない鬱症状や倦怠感、身体へ働きかけることで変化が生じることも多いです。近年、メンタルの理由でボディワークを受ける方多くなってきました。...

ART · 2021/08/12

こんばんは、今日は1つご紹介です。 特別企画「超人たちの人体」 最先端の科学研究からアスリートたちの人体の秘密に迫る！ と題しまして企画展がオリンピックに合わせ、お台場の日本科学未来館で行われています。世界の頂点を極めたアスリートたちの人体の驚きの仕組みや美しさ、そして私たちの体のさらなる可能性を感じることができるので、超おすすめです。...

心と体の間に · 2021/08/09

一番古い記憶は何ですか？ 僕の場合、木製の古い橋の端っこを渡る記憶です。 ２、3歳くらいでしょうか。風がビュービュー吹いていて、髪が乱れます。 目を細めながら橋に摑まりながら、一歩一歩進みます。 歩くのとは違った怖さを初めて感じていました。 それでも僕は風に逆らって進みます。一歩一歩。 僕の初めての記憶は、こんな冒険の記憶でした。...

クライアントの声 · 2021/08/06

今回はセッション10『全身の統合』 今回は今までやってきたセッションを全身につなげるセッション。 足底からの繋がり、前の面、横の面、後ろの面、コアの繋がりなどセッションに入る前に今までやってきたことに関して振り返らせてもらった。...