体の声を聞く · 2025/01/13

セッションを受けて体の声に耳を傾けられるようになり、「食」をもう少し大切にすることができるようになりました。 １５、６年まえから食へのこだわりが一切なくなり、食べることも面倒に思えていました。私にとっては大きな変化です。 そして何より脚の痛みがなくなり、再び定期的に運動ができるようになり、これが一番嬉しい変化です。（→全文）...