都市生活の視野を広げる
都市生活の視野を広げる · 2024/11/04
暑かった夏が終わり、過ごしやすい秋の日々を迎えています。皆様いかがお過ごしでしょうか。旅に出たり、スポーツをしたり、身体を動かす季節の到来です。 毎年、夏を乗り切ったあたりで、一度体調を崩し少しペースダウンし、徐々に回復という感じでしたが、今年も例年と同じくそんな感じの日々を過ごしています。...
都市生活の視野を広げる · 2024/01/15
こんばんは。 寒い日が続きますね、お元気でお過ごしでしょうか。 気がつけば好きな時になんでも買えるようになった生活を手にしている私たち。 便利さを手にした裏で何かを失っている？ 色々なことを考えさせられる動画です。
都市生活の視野を広げる · 2023/10/09
こんにちは、秋ですね。 インド神話では、混沌と闇が支配する原初の海に黄金の卵が現れ、ヴィシュヌがこの宇宙卵に入り込み、その臍から創造神ブラフマーが生まれることで宇宙の創造が始まったとされています。...
都市生活の視野を広げる · 2021/11/10
おはようございます。 さて11月、緊急事態宣言を終えた東京は方々でじわじわと人間が動き出している気がします。 身体的な気配もありますが、例えばサイトのアクセス数やサロンを訪れる人が増えてきました。 実際の数字化されたものは、如実にそれを物語ます。11月ですが春のようです。...
都市生活の視野を広げる · 2021/11/07
おはようございます。 自宅の裏にあった建物が取り壊され窓に入る太陽の光が2割増しで家の中に降り注ぐようになりました。特に朝日の存在感がライフサイクルの中で上がってきました。...
都市生活の視野を広げる · 2021/06/10
こんばんは。 ここ２週間ほどに僕が出会った街中の緑、ランダムに取り上げてみました。 特別に選んだわけでもなく、たまたま写した写真です。 さて、どこだか、お分かりになりますか？ 街中にも緑は色々ありますね。 都市だからこその工夫もありますね。 ちょっと目を緑に移すだけでも、 目にもいいし、身体にもいい感じですよ。
都市生活の視野を広げる · 2020/02/29
「何もしない贅沢―自分だけの時間を持つシンプルな方法」。 この本は、ロルファーになった頃、１０シリーズを終えたお客さまにお配りしていた本です。この本を手渡しし、シリーズでの、アウェアネス（気づき）についてダイアローグ（対話）をしていました。 お客様のとダイアローグ。...
都市生活の視野を広げる · 2020/02/13
https://www.outsideonline.com/1870381/take-two-hours-pine-forest-and-call-me-morning アメリカのアウトドアマガジンの森林浴に関する記事がありました。英語でForest Bathingと言われると違うもののように感じますね。そして「フォレスト・バシング」カタカナにして見るとこれまたアメリカからやってきた新しいライフスタイル提案のように感じます。...
都市生活の視野を広げる · 2019/10/22
昨日は家にいたので、テレビで「即位礼正殿の儀」を見ました。 平安時代のようなゆっくりとした時間の流れの中で、厳かな儀式が行われていて、とても素晴らしかったと感じました。 普段は気づかない体の動きや身体の癖も、ゆっくりとした動きの中で見えてきます。無意識になってしまうと、すべてが盲点となります。...