複雑な現代社会を生きる私たちは、日々の忙しさに追われ、本当の自分を見失いがちです。自然や人間関係から少し離れ、自分自身と向き合う時間を持つことで、心の奥底に眠る「自分らしさ」を呼び覚ましませんか？

このオンラインリトリートプログラムは、リフレッシュや一時的なストレス解消を超え、心の奥深くに働きかける特別な体験を提供します。まるで蛹が蝶へと生まれ変わるように、あなた自身の内側から輝きを放ち、新たな自分に出会うための時間です。

このプログラムで得られる3つの変化:

• 心の整理:
  • 溜まった感情や思考を解放し、心の状態をクリアにします。
• 自分を取り戻す:
  • 本来の自分と繋がり、自分らしい生き方を見つけます。
• アウェイクニング（目覚め）:
  • 新たな視点や気づきを得て、人生をより豊かにします。

プログラム内容:

プログラムA：テーマトークコース（6回）

様々なテーマについて深く掘り下げ、自己理解を深めるコースです。

テーマ例：

• ストレス、燃え尽き症候群
• 本当の自分、恥の感情
• エンカレッジメント、受け入れること
• 新しい物語、鬱、繋がり
• 人生プランニング、悲しみ、喪失
• 依存、自分との繋がり
• 心と体の次元を出会わせる。自分の魂と共に生きる

プログラムB：個人テーマプロセス トークセッション（6回）

あなたの個人的なテーマに焦点を当て、段階的に自己探求を深める個別セッションです。

実施形態:

• オンライン、またはオフラインでの実施が可能です。

このリトリートは、以下のような方におすすめです:

• 日々のストレスや心の違和感に悩んでいる方
• 自分自身と深く向き合いたいと考えている方
• 人生の転機を迎えている方
• 新たな自分に出会いたいと願う方

自分自身と深く繋がり、心の奥底から輝きを放つ、特別な体験をしてみませんか？