筋膜メインテナンスとは、筋膜の縮みやねじれを持続的なやさしいストレッチでリリースする手技療法です。この施術は、体中に張り巡らされた筋肉を包む筋膜ラインや筋肉に働きかけて、気になる部位の不調を改善し、体の倦怠感を緩和していくものです。

筋膜メインテナンスによる筋肉の状態改善は、筋膜の固着を解きほぐし、血流やリンパの流れを促進することで、動きやすい体を取り戻すことが期待されます。これにより、体がリフトアップされ、スリムな効果やアンチエイジング効果なども見込まれます。この施術は基本的に痛みを伴わず、優しいタッチで行われます。

また、ご希望に応じて、スポーツや身体鍛錬における体の使い方に関するボディケアのアドバイスや、体の癖やフォームの修正なども行われます。パフォーマンス向上を目指す際にもご利用いただけます。